miarohdin

Hård träning på boxen idag.....tjock mitz på magen och den andre slår tio slag i taget. Meningen är att man skall spänna magen under slagen.
I helgen tränade jag spinning och box. Tog även en snabb promenad på söndagen visserligen för att hämta bilen vi lämna hos vännerna.
Övningskört lite idag i stan. Vurpan sitter i lite men inte att jag är rädd. Mest irriterad över att jag inte bottnar när jag siter på cykeln. (Obs jag kliver inte på från trottoarkanten) Upplever den här cykeln som tung, massa  kilo i styret. Jag behöver träna åttor.